李菁中级空中瑜伽教程

学习价格

¥ 9.90 + 10 雄元 | 原价：¥ 999.00

 收藏  分享

学习次数12 次

人气142

VIP免费学 / 去开通

分享课程

学习时长永久有效自购买之日起计算有效期

立即购买加入购物车

套餐

瑜伽美体瘦身精品课程课件专辑

套餐价：免费课程

总价：1999.00

购买套餐

查看详情



推荐购买套餐深入学习更实惠当前课程已包含在此套餐内，套餐共含4节课程



课程目录

李菁空中瑜伽进阶：01配合垫子的练习.avi

李菁空中瑜伽进阶：02漩涡式.avi

李菁空中瑜伽进阶：03向上平板式、轮式.avi

李菁空中瑜伽进阶：04蝙蝠倒立.avi

李菁空中瑜伽进阶：05燕子式、河鲈式.avi

李菁空中瑜伽进阶：06蝶式伸展、蝶式倒立.avi

李菁空中瑜伽进阶：07体举式、侧向芭蕾式.avi

李菁空中瑜伽进阶：08舞蹈式.avi

李菁空中瑜伽进阶：09肩肌桥式.avi

李菁空中瑜伽进阶：10脊柱滚动、向前屈体.avi

李菁空中瑜伽进阶：11超人式.avi

李菁空中瑜伽进阶：12美人鱼式.avi

李菁空中瑜伽进阶：13蝗虫式.avi